甜蜜意大利
甜蜜意大利:巧克力派对(3月3日)
罗科及其朋友每月都会开一次晚餐派对,本月的主题是巧克力.巧克力与托斯卡纳有着惊人的历史渊源.罗科用巧克力为派对做了一些精美的主菜,但我们挑剔的美食家却并不满意.在自己最喜欢的一家酒吧里,罗科请尼娜享用美味的巧克力和红酒,还请她在当地的一家水疗中心体验巧克力按摩.
甜蜜意大利:巴勒莫风味菜(3月3日)
西西里的巴勒莫因三个大型露天市场而闻名,市场里的食品可谓包罗万象,有最新鲜的鸡鸭鱼肉,还有我们看起来非常独特,但当地人却相当喜欢的土特产.罗科一头扎了进去,他和朋友贾科 - 世界知名音乐家,还有他的乐队,一起在露天市场的广场上摆起了烧烤架,开起了派对.
甜蜜意大利:好客主厨(3月4日)
罗科和尼娜驱车前往中世纪西西里小镇埃里希,一路上尽赏秀丽风景.他们去拜访酒店老板兼厨师卡梅洛 蒂洛塔,他被认为是西西里酒店业的代表人物.名声在外的卡梅洛实在是个大忙人,每秒钟都忙个不停.罗科向他学习如何制作西西里奶油甜馅煎饼卷.他们还参加了一个热闹异常的聚会 - 西西里式的后院烧烤派对,派对中的每样食物都是家庭自制的,在这里,朋友也变成了家人.
甜蜜意大利:西西里海盐(3月4日)
在西西里,罗科拜访了萨尔瓦托,1.85星王传奇,他的家族世世代代生产天然海盐.随后,罗科来到夏卡的一个渔港,和鲍尔多及其家人会面.他还去了一个乱哄哄的市场,渔民们就把船停在水边,当场拍卖他们的收获,然后,他们再驾船驶回大海,重新开始新一轮的捕鱼和卖鱼.一路上,罗科用当地的原材料烹饪菜肴,并教我们如何做出世界一流的柠檬冰糕.
甜蜜意大利:海滩风情(3月5日)
圣维托角度假村坐落在西西里海滩边,罗科前往那里度过了一个轻松的周末.他们坐船观赏了美丽的西西里海滩.罗科则动手做了些他最喜欢的海滩美食.一位国际知名的专家还手把手地教他如何制作西西里特产 - 蒸粗麦粉.
甜蜜意大利:西西里农场假期(3月5日)
在西西里,罗科和妮娜拜访了几位好友,他们经营的丰塔纳萨尔沙农场专门从事橄榄油的种植、生产和出口.罗科夫妇应邀参加了一个私人橄榄油鉴赏会.他们骑马游览了乡村风光,参加了传统的大蒜丰收节.罗科还用手头现成的新鲜食材做了几道正宗的西西里风味菜.
甜蜜意大利:西西里酒庄(3月6日)
罗科前往西西里拜访普拉内塔家族 - 这个出身高贵的家族一向以酿酒而闻名.他们参观了颇具异域风情的葡萄园,披露了部分从不外传的家族秘方,并在游艇上举办了一个品酒会.这真的是相当充实的一天.最后,在西西里一处隐秘的海滩上,罗科享用了一顿丰盛的篝火晚宴.
甜蜜意大利:教授的派对(3月6日)
圣安德烈节那天,罗科和妮娜回到了拉韦洛,看望他们的好友"教授"和埃迪.他们发现"教授"如今买下了拉罗迪纳尼亚别墅 - 著名作家戈尔 维达尔的故居.这栋漂亮的房子就建在悬崖边,拥有无敌的地中海海景.罗科将帮"教授"和埃迪在露台上办一个派对,他用著名的阿马尔菲柠檬做出了许多美味佳肴.最后,在阿马尔菲,罗科夫妇参加了传统的圣安德烈节大游行.
甜蜜意大利:伊斯其兰岛(3月22日)
自罗马时代起,人们就去意大利的伊斯其兰岛享用温泉浴,据说还有治疗的功效.伊斯其兰岛无与伦比的风景、海滩和美食,同样也是闻名遐尔.罗科和妮娜当然不会错过这一切.他们在海滨餐馆和老友一起叙旧,并前往豪华的曼兹温泉酒店拜访一位顶级大厨.就在妮娜尽情享受时,罗科和大厨要去寻找新鲜的食材.
甜蜜意大利:寻找松露(3月7日)
罗科前往当地集市购买松露,但却发现,它们大多都在意大利圣米尼亚托的松露节上.罗科和他的朋友马科一心想要品尝这种独特的蘑菇,于是动身前往这座奇特的小镇,希望能亲手找到松露.节目中所介绍的菜式包括蘑菇浓汤、什锦蘑菇火鸡和松露意式宽面.
世界通行证
脱线家族重回夏威夷(3月7日)
五位曾出演《脱线家族》的影星将重回夏威夷,再度造访他们曾在该电视连续剧的第四季前三集单元中依依不舍的部分去处.弗洛伦丝 亨德森(女主人卡罗尔)、克里斯托弗 奈特(彼得)、迈克 卢金兰(鲍比)和苏珊 奥尔森(辛迪)都将出场亮相,就连当时客串过该剧的歌星唐霍也特地赶来为节目捧场.我们将在片中看到"脱险家族"的成员们玩浮潜和帆伞,并故地重游怀基基海滩.
家庭煮夫奥利佛
家庭煮夫奥利佛:百变马铃薯(3月10日)
人人都爱马铃薯.对于这些地下珍宝,杰米总是充满热情.他用刚挖出来的新鲜马铃薯做了一道完美的马铃薯沙拉.杰米的热情也感染了布赖恩,他们两人兴致勃勃地研究起地下还有哪些宝贝.破土而出的紫色马铃薯让人惊喜万分.杰米用番茄和美味的马铃薯,做出可口的西班牙煎蛋饼和烤鸡拼盘.布赖恩则将展示,即便是在狭小的空间里也能自己栽种马铃薯.快自己动手试试吧,哪怕再辛苦也是值得的.
家庭煮夫奥利佛:豌豆与蚕豆(3月10日)
杰米用菜园里现摘的最新鲜的豌豆和蚕豆,变化出三道创意十足的菜谱.改良版的吐司配烤豆,体现出豌豆和蚕豆的原汁原味;香炸蚕豆饼,不仅好吃而且颜色也是够好看;肉丸意大利面,则是用了豌豆作为点缀.豌豆和蚕豆不仅富含营养而且易于种植.杰米将为观众示范,它们种起来相当简单并且收成也好.就在一场倾盆大雨中,杰米家来了几位不速之客 - 这些小客人的到来,给杰米的有机菜园带来了意外的惊喜.
家庭煮夫奥利佛:洋葱大翻身(3月11日)
在本集节目中,我们将探究平时毫不起眼的葱类家族成员.杰米刚摘下今年的第一批洋葱,用它们做了一道松脆而又新鲜的洋葱奶酪沙拉.他还用红洋葱做了一道洋葱?马铃薯配嫩烤猪肉.杰米的园丁布赖恩,可能是世界上最健康的人.他一边嚼着生大蒜,一边跟杰米聊着大蒜的健康功效.节目最后,杰米要用切达干酪做一道美味无比的英式洋葱汤.
家庭煮夫奥利佛:新鲜草莓(3月11日)
要想得到最新鲜、最好吃的草莓,唯一的办法就是自己种.杰米对此自有妙招,他在菜园里用吊篮种草莓.直接摘下的草莓,配上烟熏培根和羊奶芝士,就能做出一道草莓沙拉.杰米的草莓不仅新鲜,而且还在传统做法的基础上变出许多创新菜,比如,飘仙甜酒烤草莓.时下正值草莓丰收的季节,杰米告诉我们如何充分利用新鲜草莓制作简单美味的草莓酱,用来配搭奶油米布丁.今年的草莓在杰米的菜园里遍地结果,就连布赖恩也忙里偷闲,喝上一杯草莓贝利尼鸡尾酒.
家庭煮夫奥利佛:夏日的芸苔(3月12日)
芸苔家族可谓多姿多彩,杰米为它们创制了许多新奇的菜谱.他将带我们参观他种的部分芸苔,并逐一介绍其做法,包括羽衣甘蓝、花椰菜、青花菜、西兰花和芥兰头等.看到布赖恩生吃菜梗,就连杰米也吓了一跳,原来有这么多植物都可以生吃.杰米从菜园里现摘了几棵绿花菜和紫花菜,把它们切碎,轻松地做出一道咖喱油炸饼.花椰菜和西兰花,可做成既简单又丰盛的意大利烤面卷.最后,杰米还做了一道火腿时蔬,配搭芥菜叶和芹菜叶.
家庭煮夫奥利佛:萝卜与甜菜(3月12日)
紫色、白色和金色的胡萝卜,粉色和白色的甜菜,整个菜园就像是在举办一个五彩缤纷的大派对.杰米在本集节目中的菜谱将以这两种色彩艳丽的食材为主.杰米用烤胡萝卜和甜菜来搭配最肥嫩多汁的猪扒.另一道印度式胡萝卜沙拉,则充分展现了胡萝卜的原汁原味.他还做了一道令人兴奋的菜式 - 烤甜菜根配牛肉和乡村奶酪酱.另外,我们将了解为什么胡萝卜大多是桔黄色的.
家庭煮夫奥利佛:另类烤肉(3月13日)
杰米的烧烤日可谓应有尽有,从贝类、羊肉和鸡肉,到排骨甚至洋葱,都是烤出来的.烧烤绝不只是香肠加汉堡那么简单,杰米将为我们传授几条基本原则和技巧,有了它们,你就每次都能烤出味道令人垂涎、火候恰到好处的美食来.杰米烧烤了许多诱人的新鲜海味,皮脆肉嫩的烤三文鱼更是让我们食指大动.他还告诉我们如何调制出最棒的百搭烧烤酱.杰米的烧烤叉,是他在一家古董店里淘来的,总算有机会初显身手了.
家庭煮夫奥利佛:夏日沙拉(3月13日)
夏天到了,在杰米的菜园里,一排排莴苣和生菜长势喜人.杰米将传授制作酱汁的基本原则,并做了一道简单的蔬菜沙拉.香草是夏日沙拉或凉菜的重要组成部分,杰米做了一道香草番茄开胃菜.布赖恩和杰米在琢磨着如何在小空间里种点东西 - 在靴子里种上芝麻菜,在盒子里种上生菜,在旧浴缸里种上莴苣.别找什么借口了,哪怕只有个窗台也可以种上植物,还是快试试吧.杰米用菜园里的生菜打底,配上羊奶酪和酸奶酪调成的酱汁,做出一道可爱的烤桃子拌牛肉干沙拉.在这美丽的夏日,杰米家里的木制烤炉显得颇有些托斯卡纳风情,杰米用它做出的乡村凯撒沙拉,堪称一顿完美的午餐.
家庭煮夫奥利佛:神奇魔豆(3月14日)
英国的夏日,令人心旷神怡.杰米在自家的菜园里忙着采摘菜豆,沉浸在好一片田园风光中.为了展示菜豆的多样性,他将准备三道不同的菜谱.彩色的红花菜豆可用来做一道色彩丰富的炖菜豆,法国菜豆则可用来做一道腌菜豆沙拉.至于外观漂亮的博罗特豆,杰米会用它来做出最好吃的家常菜豆汤.
家庭煮夫奥利佛:活力番茄(3月14日)
杰米的菜园里到处都是各种大小、形状和颜色的番茄.杰米用它们来做菜既新鲜又好看,你看了之后一定会在自己的花园里也赶紧种上番茄,不管你的花园是大还是小.杰米的番茄沙拉看上去美不胜收,而意式螺旋面配红色原味番茄酱更是让人胃口大开.烤腊肠肉酱是一道制作简单的乡村菜,粉红色的番茄加上伏特加肉汤,让园丁布赖恩大快朵颐了一顿.
世界通行证
夏威夷自然奇景(3月14日)
从茂密的热带丛林,到炽热的火山顶峰,夏威夷群岛拥有多姿多彩的自然奇景,堪称举世无双.本辑节目将会揭示近距离感受这些异域风光的最佳方式,并披露其背后的迷人故事.
家庭煮夫奥利佛
家庭煮夫奥利佛:泡菜与蜜饯(3月17日)
杰米将在本集节目中介绍泡菜和蜜饯的历史.如果你的农产品都是自己种的,你就会想要把它们尽量保存得久一些,如果你碰巧还获得了大丰收,那就更要想办法不要浪费了.杰米将告诉观众该如何动手,他将透露一个超级方便的"老妈"配方,不管是什么菜都能用它来做泡菜.杰米用薄荷和辣椒来腌制小胡瓜,用大蒜和牛至来腌制茄子.他还用自制的腌辣酱来配威尔士干酪,在烧烤时用自制的番茄酱来配牛扒和薯片.
家庭煮夫奥利佛:烹调小胡瓜(3月17日)
在杰米的菜园里,小胡瓜获得了大丰收.他将向我们展示,如何充分利用小胡瓜来做时令菜.它们的形状、大小和颜色各异,不仅如此,就连它们的花也能吃,而且很好吃.小胡瓜的花一般很难弄到,但如果你是自己种的,那就另当别论了.杰米做了一道油炸小胡瓜花塞乳清干酪和薄荷.他还用生切小胡瓜沙拉来搭配新鲜出炉的烤鲭鱼,以体现小胡瓜的独特质感.味道好极了!
家庭煮夫奥利佛:香脆比萨(3月18日)
杰米对比萨情有独钟.意大利有许多比萨配方已流传了数代之久,他在那里旅游时,也学会了不少有趣的另类做法.杰米跑到自家的菜园里一通乱找,想要找些有意思的蔬菜摆在比萨上.但本集节目的主角绝对不是奶酪和番茄.当饼底大功告成后,我们将看到杰米的比萨到底有何另类之处.他先做了一个传统的比萨,又做了一个半圆的比萨.杰米的木制烤炉又要派上用场了,用它来烘烤馅料丰富的四季比萨,绝对让人倍添食欲.
大厨游西班牙
大厨游西班牙:加利西亚(3月18日)
基思游览了圣地亚哥德孔波斯特拉的美丽大教堂 - 圣詹姆斯大教堂,他还在十五世纪修道院的厨房里尝试烧了一下修道士们吃了数百年的加利西亚特色菜.随后,他参观了当地的葡萄园,参与了街头的庆典狂欢,并为加利西亚省长烧了一桌好菜.
大厨游西班牙:巴斯克自治区(3月19日)
基思在当地市场徜徉,体验多姿多彩的西班牙风味酒吧.随后,他加入了一个私人俱乐部,在那里,他和其他会员一起烹饪西班牙经典菜式.最后,他乘坐小船,踏上一段愉快的水上之旅,并用金枪鱼为原料做了一道美味佳肴,还游历了博巴斯克自治区.
大厨游西班牙:加泰罗尼亚(3月19日)
在加泰罗尼亚,基思参观了宏伟的罗马式建筑,微变传奇,探访了一个规模庞大的酒庄,还发掘了各种颇具特色的餐厅和厨房.
大厨游西班牙:巴利阿里群岛(3月20日)
基思的巴利阿里群岛之行从当地的一家餐厅开始,随后,他跳上火车,一路上欣赏美丽的风光,并悠闲地享用了一顿传统的马略卡式早餐.接着,基思乘船渡过盐沼,在山路旁煮了一道马略卡经典菜.
大厨游西班牙:白色海岸(3月20日)
基思在卡萨布兰卡试遍各大餐厅,其中包括专门招待英国客人的"神奇的旋转木马"餐厅.他还参观了贝尼多姆的水果蔬菜市场,在当地的一个葡萄园吃了中饭,最后加入到街头的庆典狂欢,他还帮着做了一大锅肉菜饭,和大家一起分享.
大厨游西班牙:安达卢西亚(3月21日)
基思来到毕加索的出生地安达卢西亚,这里也是弗拉明戈舞的发源地.参观了当地的数个景点后,他登上能俯瞰全城风光和无敌海景的山顶,并烧了一道安达卢西亚传统菜,随后,他骑着自行车到当地古老的小村庄一游.
大厨游西班牙:拉曼查与马德里(3月7日)
基思受邀为一位西班牙贵族 - 格里农候爵和他的宠物狗烹饪大餐.在优美的环境里,他捧出一道托莱多经典美食.随后,基思参观了一幢阿拉伯建筑,发掘了托莱多的一些历史轶事,并在一个乱糟糟的厨房角落炖了一道腌鳕鱼.最后,让我们看看一位西班牙成功人士日常一天的食谱吧.
世界通行证
夏威夷答客问(3月21日)
在看过这部有关夏威夷群岛方方面面的旅游节目之后,畅游夏威夷绝对不会有问题.本辑节目将带领观众从一个岛到另一个岛,揭示到底是哪些特色让每个岛屿成为天堂的一部分.我们还将深入探究夏威夷的文化和传统,热血传奇私服,这里不光只有四弦琴!
畅游拉丁美洲
畅游拉丁美洲:智利蓬塔阿雷纳斯(3月24日)
萨曼莎 布朗将前往世界的尽头 - 其实不是,但也差不多吧.她到了智利的蓬塔阿雷纳斯 - 南美大陆的最南端.她邂逅了一群别具特色的企鹅,乘船顶着狂风穿越了麦哲伦海峡,发现自己一脚踩进了齐膝高的螃蟹堆里,采购了不少独此一件的手工艺品,并亲自下厨做了一道当地人最喜欢的美味 - 炖海狸.萨曼莎发现,那些完全出乎意料的经历成为了此次智利之行最难忘的记忆!
畅游拉丁美洲:巴西里约热内卢(3月24日)
萨曼莎 布朗将前往巴西的一处热门旅游地 - 里约热内卢!此行她将探访有关里约热内卢最受欢迎的一切,萨曼莎所列的必游之地,加起来比科帕卡瓦纳海滩还要长.她乘缆车登上了科尔科瓦杜山以鸟瞰市容,选购了一件巴西风格的比基尼泳衣,学习了伊帕内马海滩的游玩注意事项,参观了嬉皮展会以寻觅康加舞的踪迹,入住了海边的科帕卡瓦纳酒店,乘缆车登上了宝塔糖山的山顶,并走进了舞厅以学习桑巴舞.
畅游拉丁美洲:拉丁美洲之最(3月25日)
十二个国家hh 三种以上的语言hh 将近四十四个城镇,从刚过边界处,到大陆最南端,再到名副其实的世界中心,萨曼莎 布朗的足迹,遍布拉丁美洲的大部分地区.在本集节目中,她将带领我们踏上她最喜欢的部分冒险旅程.不管是只有几十个人的偏远小村庄,还是人口约两千万的超级大都市 - 我们将亲眼目睹她一路走来的所见所闻,并亲身感受她所到之处的风土人情.让我们跟随萨曼莎一起领略「拉丁美洲之最」!
畅游拉丁美洲:尼加拉瓜格兰纳达(3月25日)
在你的旅游目的地清单上,尼加拉瓜的格兰纳达可能还排不上号!就连萨曼莎 布朗本人也从来没有想过会去那里旅游,但在这座小城仔细转了一圈之后,她便改变了看法.萨曼莎能在格兰纳达做些什么呢?她跳上了一辆当地公共汽车开始其毕生难忘的旅行,发现了为什么在街头遇到狼也许是件好事,买到了一枝比古巴雪茄更棒的手卷雪茄,参观了尼加拉瓜湖中的一座猴岛,穿越了一处茂密的雨林,并观看了尼加拉瓜人最喜欢的体育比赛.
畅游拉丁美洲:洪都拉斯(3月26日)
萨曼莎 布朗正在收拾行装,准备前往洪都拉斯 - 这个中美洲国家如今正日渐成为引人注目的旅游胜地.她参观了一座古代玛雅神庙的地下隧道,发现了一种个头很小但非常好吃的豆子,据说其价格曾比金子还贵,趁着暮色进入了一处热带雨林,寻找各种可怕的动物,并在沙滩上伴着古老的音乐赤脚跳起了舞蹈.萨曼莎将会发现,小小的洪都拉斯其实充满了令人难忘的体验.
畅游拉丁美洲:伯利兹(3月26日)
当你来到中美洲的伯利兹,你会发现自己仿佛置身于加勒比海.这里的加勒比风情,已令其成为一个广受欢迎的旅游胜地.尽管伯利兹可能是中美州最小的国家,但萨曼莎发现,这里可做的事情多的是.她趴在一个轮胎内胎上沿河道顺流而下,一直到深不见底的岩洞隧道.至于美食,不知道她的胃口到底能否适应当地的特色菜肴 - 牛脚汤?她在最悠闲的机场等候登机,还在斗鸡场为一头雄鸡下注.最后,她一头扎进加勒比的清凉海水,和鲨鱼在水中共舞.
畅游拉丁美洲:秘鲁库斯科(3月27日)
大多数游客仅把库斯科看作是进入秘鲁后转道其他城市的中转站,但萨曼莎却决定对它来个彻底的探索.库斯科对南美洲印第安人的意义,就如同罗马对于罗马人一样.如今,秘鲁古国遗迹以及南美洲古印第安文明全部被毁,萨曼莎只能尝试发掘湮没在城市中的蛛丝马迹.她骑上美洲驼,在一座十六世纪的古老修道院内过了一夜.房子外的红气球代表什么呢?让我们来寻找答案.萨曼莎还尝试了秘鲁的国饮 - 皮斯科酸味鸡尾酒.不过,她有足够的勇气尝尝豚鼠的味道吗?
畅游拉丁美洲:秘鲁马丘比丘(3月27日)
萨曼莎将带领我们踏上一段令人终生难忘的旅程 - 那是世人皆梦寐以求的地方,一路上处处充满了惊险与刺激 - 我们不仅需要适应极端气候,更会亲眼目睹并亲身经历美不胜收的自然风光和风土人情.我们在铺满鹅卵石的街道上徜徉,在热带雨林的石头小径中穿行.我们弃车而行,不过车子却是我们吃饭和跳舞的好地方.最棒的是,我们还将纵览拉丁美洲最令人震撼的各色美景.此外,萨曼莎还将带领我们亲眼见证南美洲最伟大的历史遗迹 - 古老而神秘的马丘比丘.
畅游拉丁美洲:厄瓜多尔基多(3月28日)
萨曼莎将前往拉丁美洲的一个神秘国度,西班牙语中,这个国家的名字就是"赤道".她将穿越地球上最蛮荒的地区,然后一脚踩在北半球,一脚踩在南半球.猜到萨曼莎在哪里了吗?厄瓜多尔!萨曼莎在厄瓜多尔的首都基多探险,这座城市海拔九千多英尺,是世界上最高的首都之一.萨曼莎搭乘缆车登上火山顶,并揭开了隐藏在著名的巴拿马草帽背后的秘密.她徒步走入雨林,寻找会流血的树.最后,她踩着欢快的舞步,在莎莎舞中感受厄瓜多尔的夜生活.
畅游拉丁美洲:哥斯达黎加中央谷(3月28日)
哥斯达黎加有两条风景宜人的海岸线,几乎所有的游客都心向往之.但是这一次,萨曼莎的目的地是相对游客较少的中央谷.她步行到火山顶,在热带雨林里过了一夜.她还发现,当地的牛车色彩缤纷,这是为什么呢?她尝试了一种名为糖馅面饼的点心,还有新鲜的西班牙菜.她在路边逗留了片刻,站在那里喝了一杯热气腾腾的当地咖啡.在很多人的印象中,哥斯达黎加代表了多姿多彩的海滩,但萨曼莎发现,这个国家的峡谷和山峦有着同样丰富的资源,值得游客深入探索.
世界通行证
时尚最前线:梦幻婚纱(3月28日)
和主持人斯泰茜 伦敦一起进入新娘的梦幻世界吧.她发现,二十一世纪的婚礼已成为新娘一生中最重要的时尚时刻,每个细节都马虎不得.戒指是婚礼的开始,斯泰茜径直奔向最顶尖的美国珠宝商,豪华美钻足以令人眼花缭乱和屏息赞叹,也足以让新郎的口袋变得空空如也.斯泰茜的下一步是寻找一件完美的婚纱,我们因而有机会进入美国最大的婚礼沙龙一探究竟,这里有一千五百件婚纱可供挑选!追求时尚的新娘当然不会错过Vera Wang、Reem Acra、Carolina Herrera和Romona Keveza等世界知名设计师的婚纱秀,那是每个新娘的心中美梦.这些大牌设计师将和新娘分享时尚小秘诀.斯泰茜还将告诉大家,为什么即便是在开放的现代社会,新娘依然是可以脸红害羞的.
畅游拉丁美洲
畅游拉丁美洲:哥斯达黎加瓜纳卡斯特(3月31日)
想给自己的假期加点色彩吗?萨曼莎来到全球生态环境最好的一处天堂 - 地处哥斯达黎加太平洋海岸的瓜纳卡斯特!天性追求刺激的萨曼莎尝试了各种冒险行为:从河谷上倒挂下来,攀登岩石墙,在河道内漂流,她还有幸和一位钓鱼冠军一起出海钓鱼,并在世界上最热门的冲浪海滩跃入太平洋学习冲浪.她发现,哥斯达黎加国家虽小,却充满了种种可能 - 实际上,这里有太多可以做的事情,你根本不可能全部都尝试一遍.
畅游拉丁美洲:巴拿马城(3月31日)
一说起"巴拿马",你立刻就会想到运河,对吗?萨曼莎正巧在巴拿马运河上巡游.这是人类最伟大的工程壮举之一,被公认为是现代世界的奇迹.而巴拿马则更了不起 - 它不仅是中美洲的动感城市,更是国际性大都市.萨曼莎开始发掘这座城市的内幕.夜幕降临,她登上一辆公共汽车,加入激情四射的舞会,并在可口可乐咖啡馆小憩,此外,她还拜访了在热带雨林中的土著村庄.用不了太久,萨曼莎就会发现,巴拿马的迷人之处绝不只是一条运河.